和に親しむ～坐禅体験～

ストレス解消や集中力を鍛えることにも効果があると言われている坐禅。

講座では講義や30分程度の坐禅を2回行います。ご参加いただいた方からも、「坐禅入門として非常にわかりやすかった」「痛いかと思ったけど、意外と坐れてよかったです」「普段持てない時をすごせた」などの声をいただいています。

初めてでも丁寧に指導いたします。北とぴあで坐禅に挑戦してみませんか？

 

「和に親しむ～坐禅体験～」

はbeyond2020プログラムに認証されました。

～beyond2020プログラムとは～

beyond2020プログラムは、多様性や国際性に配慮した文化活動・事業を政府が認証し、日本文化の魅力を国内外に発信する取組です。

北とぴあマネジメント共同事業体はこの取組を応援しています。

北とぴあ駐車・駐輪場には限りがございます。電車、バス等公共交通機関をご利用ください。

 

【個人情報の取扱い・参加者の方へのご連絡について】

お預かりした個人情報は北とぴあ指定管理者（北とぴあマネジメント共同事業体）に帰属し、イベントの実施およびご返信の目的に限り、必要な範囲で利用いたします。

上記個人情報取扱い・ご連絡についてご確認のうえ、ご同意いただいた方のみご応募ください。